زيوت للبيع في البحرين

أفضل الزيوت النباتية

الزيت

يمكن تعريف الزيوت بأنها مادة سائلة ذات طبيعة لزجة نوعاً ما، ويتم تحضير الزيوت من عدة أنواع من النباتات، وقديماً كان يتم تحضير الزيوت عن طريق عصر ثمار بعض أنواع النباتات، أما في الوقت الحالي فيتم تقشير هذه الثمار وتكسيرها لقطع متناهية الصغر ثم يتم طهي هذه القطع الصغيرة في بخار ذو درجة حرارة عالية تمهيداً لاستخلاص الزيوت منها باستخدام بعض الطرق من أهمها طريقة العصر الميكانيكي، وتكون الخطوة الأخيرة في هذه العملية هي تكرير الزيوت وتخليصها من أي شوائب قد تعلق بها.

أنواع الزيوت

زيت عباد الشمس

تتميز زيوت عباد الشمس باحتوائها على نسبة كبيرة من دهون أوميجا 6 الهامة الذي يساعد على الوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية، كما أن زيت عباد الشمس يساعد على التخلص من الوزن الزائد وعلى الوقاية من التعرض لمرض السكر، وفي حالة الرغبة في التخلص من بقع البشرة والتنظيف العميق لـ البشرة، فإن زيت عباد الشمس هو الاختيار الأفضل.

زيت جوز الهند

ربما لا يدرك الكثير الفوائد الجمة لزيوت هذه الثمرة، ففي حالة استخدامها للطهي فإنها تساعد على الحفاظ على صحة الأعضاء الداخلية مثل الكلى والقلب والكبد، وزيادة مناعة الجسم الطبيعية، وتوفير الطاقة اللازمة للجسم، بينما في حالة استخدام زيت جوز الهند موضعياً، فإنه يساعد في علاج الكثير من مشاكل الشعر مثل تقصف الشعر أو تساقطه، كما أنه يساعد أيضاً على علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما، ويساعد على تسريع عملية شفاء الجروح.

زيت الزيتون

من أكثر أنواع الزيوت النباتية شعبية، وذلك لتمتعها بالعديد من الفوائد من أهمها تحسين صحة القولون وحمايته من الأمراض المختلفة، والمساعدة على تخليص الكبد من السموم التي تتراكم فيه، كما أن تناول زيت الزيتون بانتظام يكون له تأثير جيد على صحة الأظافر والعظام، أما في حالة استخدامه على الشعر فإنه يساعد على جعل الشعر أكثر كثافة ونعومة ويخلصه من القشرة المزعجة خلال فترة قصيرة.

زيت السمسم

يتميز زيت السمسم بكونه مصدر للكثير من الفيتامينات التي تقوي الجهاز المناعي لجسم الإنسان، كما أنه يحتوي على نسبة من مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من التعرض للأورام المختلفة، أضف إلى ذلك فاعلية زيوت حبة السمسم في الوقاية من مشاكل القلب والمساعدة على خفض مستوى ضغط الدم، وفاعليته في تحسين الحالة المزاجية نظراً لاحتوائه على بعض المواد التي تساعد على تقليل الشعور بالتوتر والقلق.

زيت الأفوكادو

تحتوي زيوت الأفوكادو على بعض الدهون المفيدة لصحة القلب، والتي تساعد على خفض نسب الكوليسترول بصورة كبيرة، ومن فوائد زيت الأفوكادو الأخرى هي الحفاظ على صحة العينين وذلك لاحتوائه على مادة اللوتين المضادة للأكسدة، كما أن زيت الأفوكادو يزيد من قدرة الجسم على امتصاص المواد الغذائية بصورة أفضل، وأخيراً وليس آخراً فإن زيت الأفوكادو يحسن من صحة الفم عن طريق زيادة مناعة اللثة وحمايتها من التعرض للالتهابات أو ظهور رائحة النفس الكريهة.

زيت الفول السوداني

رغم أن هذا النوع من الزيوت ربما يكون الأقل انتشاراً، إلا أن هذا لا ينكر فوائده المتعددة والتي من أهمها احتوائه على نسبة مرتفعة من مادة البوليفينول التي تساعد على الوقاية من عدة أمراض، أيضاً من فوائد زيوت الفول السوداني المساعدة على خفض ضغط الدم والحفاظ على صحة الشرايين، والمساعدة على الحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من التعرض للتجاعيد، والمساعدة على تجديد خلايا البشرة لتبدو أكثر نضارة وشباباً.